療程中，我蠻常在個案的海底輪（臀部／薦骨區）看見「河流」的畫面。
但每一條河，都長得不太一樣。
有人像是一道小小的水溝、
有人像鄉下灌溉的水圳、
有人則是佈滿大石頭、幾乎沒水的溪流。
海底輪對應的是「原生家庭」與「物質安全感」，這些河流畫面，可能反映著個案最根本的生存信念。
💧當水流混濁或停滯，通常代表來自家庭的支持感薄弱、或內在的安全感不足；
💧當河水乾涸、碎石堆滿，則可能意味著個案習慣「靠自己硬撐」。
有個印象深刻的個案，在她的海底輪中，我看到一段斜坡式的河床，水很少，大大小小的石頭很多，
她一個人背著包包，不斷在大石堆中爬上跳下，從下游努力地往上爬。
療程後，聊到這段畫面，她說自己對成功、對物質有蠻強的追求動力，她嚮往好的生活享受，所以年紀輕輕的她，已是科技產業的小主管。
我建議她，既然身體讓我看到這個訊息，可能表示它覺得你太努力了，如果可以適度允許自己休息一下、喘口氣，或許更能找到身體、生活與工作的平衡點。
如果你想讓海底輪不安全感的能量流動，可以試試用雪松、穗甘松、岩蘭草、檸檬香茅混和的配方做冥想，
閉上眼，搭配水流的音樂，想像一條溫柔而穩定的河流，從脊椎底部一路向下，流進地心。
讓身體知道，你是安全的，不需要一直硬撐。
祝福你穿越海底輪的課題，於內在，找到真正的安穩。